SARS və ya COVİD-19-dan sonra sağalma mürəkkəb prosesdir

Yaxşı yuxu, düzgün qidalanma, eləcə də nəfəs və fizioterapiya məşqləri koronavirus infeksiyası keçirənlərin daha tez sağalmasına kömək edəcək.

Bunu rusiyalı həkim Natalya Kuzenkova deyib.

Onun sözlərinə görə, SARS və ya COVİD-19-dan sonra sağalma mürəkkəb prosesdir:

“Hər hansı bir viral infeksiya bədəni zəiflədir və buna görə də xəstəlikdən sonra dərhal bədəni çox yükləməyə ehtiyac yoxdur. Düzgün qidalanma, fiziki fəaliyyət, kifayət qədər yuxu və istirahət rejimi ilə ona kömək etməlisiniz”, - həkim bildirib.