Payızda immunitet altı amil, o cümlədən soyutma, pəhrizin dəyişdirilməsi, məzuniyyətlərin başa çatması, gündüz saatlarının qısaldılması və s bizə təsir edir.

"Aydın amillər arasında soyuqluğu və rütubəti qeyd etmək olar. Onlar burnun selikli qişasının damarlarının həddindən artıq soyumasına və daralmasına gətirib çıxarır ki, bu da onun maneə funksiyasını azaldır və virusların nüfuzunu asanlaşdırır. İkinci amil - qapalı otaqlarda - ofisdə, nəqliyyatda, evdə vaxtın artması. Onların hər biri ilə sıx təmasda olan digər risk faktorları və konsentrasiyası artır. Bundan əlavə, payız tətildən kollektivə qayıtmaq vaxtıdır.

Qeyri-aşkar amillər arasında gündüz işığının kəskin azalması, qidalanma təbiətinin dəyişməsi və pis ekologiyanı qeyd etmək olar.

Bu amillər xüsusilə Bakıda özünü göstərir. Gün işığının kəskin azalması metropolis üçün əsas amildir. Günəş işığının çatışmazlığı immun hüceyrələrin (T-limfositlər) işi üçün mühüm əhəmiyyət kəsb edən D vitamininin istehsalının azalmasına və sirkadiyalı ritmlərin pozulmasına və melatonin istehsalının artmasına gətirib çıxarır ki, bu da orqanizmin ümumi müqavimətini azaldır.

Həkimin sözlərinə görə, təzə tərəvəz və meyvələrin mövsümündən sonra biz tez-tez daha ağır, karbohidratlı, vitamin və lifi az olan qidalara keçirik.

“Və havanın çirklənməsi təkcə tənəffüs yollarını qıcıqlandırmır, həm də immunitet sisteminin mübarizə aparmağa məcbur olduğu daimi zəhərli yük yaradır”, - deyə həkim yekunlaşdırıb.