İsveçin Stokholm Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, səhər saatlarında zəngli saatdan sonra mürgüləmək idrak fəaliyyətini yaxşılaşdırır. Azadmedia.az xəbər verir ki, tədqiqat Willey-də dərc edilib.

Bir çox insanlar ilk həyəcan siqnalında ayağa qalxmır, amma ikincisini təyin edirlər ki, 10-20 dəqiqə sonra oyansınlar. Alimlər həyəcan siqnallarını daim mürgüləyən insanların digərlərindən fərqli olub-olmadığını anlamağa çalışıblar.

Tədqiqatda 1732 böyük insan iştirak edib. Alimlər onların gündəlik rejimini və yuxu vərdişlərini təhlil ediblər. Araşdırma nəticəsində məlum olub ki, zəngli saatla mürgüləyən insanlar səhərlər orta hesabla 22 dəqiqə daha çox yatır. "Gecə bayquşları" bu vərdişə "larks"dan dörd dəfə çox sahib idi.

İştirakçılardan müəyyən sözləri əzbərləmək və söz ardıcıllığında onları tanımaq da daxil olmaqla, idrak qabiliyyətləri, habelə hesab tapşırıqları üzrə testlərdən keçmələri təklif olunub. Məlum olub ki, zəngli saatlarını mütəmadi olaraq mürgüləyən subyektlər, bilməyənlərə nisbətən daha yüksək idrak qabiliyyətləri ilə öyünürlər.

Alimlər ümid edirlər ki, gələcək tədqiqatlar bu fenomeni daha da öyrənəcək və bu rejimdə yatmağın sağlamlıq üçün uzunmüddətli nəticələrini müəyyən edəcək.