Aşvaqanda bitki ekstraktı stress hormonu kortizol səviyyəsini azalda bilər, lakin onun qəbulunun uzunmüddətli təsiri məlum deyil. Tədqiqat Nutrients jurnalında dərc olunub.

Aşvaqanda (Withania somnifera) Ayurveda və ənənəvi Çin təbabətində yüzlərlə, hətta minlərlə ildir istifadə edilən koldur. Yeni işin müəlliflərinin fikrincə, elmi araşdırmalar kişi sonsuzluğu və bəzi qalxanabənzər vəzi xəstəlikləri üçün aşvaqandha ekstraktından istifadənin effektivliyini və təhlükəsizliyini təsdiqləyib.

Yeni araşdırmada elm adamları stressi azaltmaq üçün aşvaqandhanın faydalılığını qiymətləndirdi. Onlar beş kataloqdan yüksək keyfiyyətli elmi nəşrləri müqayisə ediblər. 4788 tədqiqatdan doqquzu təhlilə daxil edilib. Təcrübələrdə müdaxilə qruplarına (aşwaqandha ekstraktı götürdülər) və nəzarət qruplarına (öz-özünə təklifin təsirini aradan qaldırmaq üçün dərmanı aktiv maddələr olmadan qəbul etdilər) bölünən sağlam insanlar iştirak etdi.
30-112 gün ərzində ashwagandha ekstraktı istehlakı tədqiqat iştirakçılarında stress hormonu kortizol səviyyələrində ölçülə bilən və əhəmiyyətli dərəcədə azalma ilə nəticələndi. Bununla belə, adrenal funksiyaya təsirlər də daxil olmaqla, uzunmüddətli təsirlər naməlum olaraq qalır. Fəaliyyət mexanizmi də məlum deyil. Bundan əlavə, tez-tez ashwagandha ekstraktı həqiqətən dərman bitkilərinin kompleks birləşməsini ehtiva edir və yalnız bir araşdırma belə bir qarışığın təsirinə baxmışdır. Nəhayət, eksperimentlərdə istifadə edilən ekstraktın konsentrasiyası reseptsiz satılan dərmanların əksəriyyətindən (milliqram) çox böyük (qram) idi.