Gec yatan və gec oyananlarda arterial kalsifikasiya demək olar ki, 1,8 dəfə çox olur. Bunu Sleep Medicine jurnalında dərc olunan iş göstərib.

Ateroskleroz, damar divarının iltihabının meydana gəldiyi mürəkkəb bir təbiət vəziyyətidir. Bu, əsasən yağlardan və kalsiumdan ibarət lövhələrin meydana gəlməsini stimullaşdırır. Damardakı kalsiumun miqdarı ilə vuruş və infarkt üçün əsas risk faktoru olan aterosklerozun şiddəti müəyyən edilə bilər.

Yeni araşdırmada 50-64 yaş arasında olan 771 insan iştirak edib. Ürək damarlarının kalsifikasiya dərəcəsi kompüter tomoqrafiyasından istifadə etməklə müəyyən edilmişdir. 144 iştirakçı öz xronotiplərini “ekstremal səhər”, 128-i isə “ekstremal axşam” kimi qiymətləndirib. Erkən qalxanların təxminən 22%-də əhəmiyyətli arterial kalsifikasiya var idi. Gecə bayquşu qrupunda bu göstərici 40,6% təşkil edib.

Tədqiqatlar göstərir ki, çox gec yatmaq ürək-damar xəstəlikləri riskini artıra bilər. Müəlliflər aterosklerozun inkişaf riskinə təsir edə biləcək bir sıra digər amilləri, o cümlədən qan təzyiqi, qanda yağ səviyyəsi, çəki, fiziki fəaliyyət, stress və siqareti nəzərə alıblar.