Xərçəngdən xilas olanların yalnız 4%-i pəhriz və fiziki fəaliyyətlə bağlı Amerika Xərçəng Cəmiyyətinin (ACS) hazırkı qaydalarına tam cavab verir. Bunu JAMA Oncology jurnalında dərc olunan araşdırma göstərib.

Alimlər xərçəng müalicəsini başa vurmuş 9 min ABŞ xəstəsi arasında sorğu keçiriblər. 72% fiziki fəaliyyətin adekvat səviyyədə olduğunu, 68% piylənmənin olmadığını, 12% kifayət qədər meyvə və tərəvəz yediyini, 50% isə spirtli içki qəbul etmədiyini bildirib. İştirakçıların yalnız 4%-i bütün dörd qaydaya əməl edib. Orta hesabla xəstələr iki tövsiyəyə əməl etdilər.

Qadınlar, yaşlı insanlar, qaradərililər və daha çox təhsili olanlar onkoloqların tövsiyələrinə daha çox əməl edirdilər.

Alimlər qeyd ediblər ki, onkoloq və həkimlərin xərçəng müalicəsini başa vurmuş xəstələr arasında sağlam həyat tərzinin dərk edilməsinə kifayət qədər diqqət yetirməsi vacibdir.

Əvvəllər həkim bitki mənşəli qidaların (taxıllar, qoz-fındıq, meyvə və tərəvəzlər) kolon xərçənginin inkişaf riskini azaldır. Çox yeməmək və qəbizlikdən qaçmaq da vacibdir.