AJGP: həyat məqsədinin olması koqnitiv pozğunluq riskini 28% azaldır

Həyatlarında məqsəd və məna hiss edən insanların qocalıqda yaddaş və düşüncə pozğunluğu ilə qarşılaşma ehtimalı daha azdır. Bu nəticəyə təxminən 14.000 insanın məlumatlarını təhlil edən amerikalı tədqiqatçılar gəliblər. Məqalə Amerika Geriatrik Psixiatriya Jurnalında (AJGP) dərc olunub.

Yaşla birlikdə idrak qabiliyyətləri - yaddaş, diqqət, düşüncə sürəti tədricən azalır. Lakin bu prosesin tempi hər kəs üçün fərqlidir. Beyin funksiyasının pisləşməsinə stress, oturaq həyat tərzi, zəif qidalanma və sosial təcrid təsir göstərir.

Miçiqan Universitetindən Nikolas Hovardın rəhbərliyi altında alimlər həyatda məqsəd hissinin beyni yaşla bağlı dəyişikliklərdən qoruyan bir amilə çevrilə biləcəyini yoxlamaq qərarına gəliblər.

Onlar müşahidənin əvvəlində koqnitiv pozğunluq əlamətləri olmayan 45 yaşdan yuxarı 13.765 nəfərin iştirak etdiyi Milli Səhiyyə və Təqaüd Tədqiqatının məlumatlarından istifadə etdilər. Tədqiqat iştirakçıları 15 ilə qədər izlənildi, onların emosional vəziyyəti, təhsil səviyyəsi, depressiyanın mövcudluğu və genetik riskləri, o cümlədən Alzheimer xəstəliyi ilə əlaqəli APOE E4 gen variantı qiymətləndirildi.

Müşahidə zamanı iştirakçıların 13%-də koqnitiv pozğunluqlar inkişaf etdi. Lakin, həyatın əvvəldən yüksək səviyyədə mənalı olduğunu nümayiş etdirənlər arasında, genetik amillər və sosial-demoqrafik fərqlər nəzərə alınmaqla belə, bu cür problemlərin riski qalanlara nisbətən 28% aşağı idi.

Müəlliflər qeyd etdilər ki, "Həyatda güclü məqsəd hissi olan insanların demensiya ilə qarşılaşma ehtimalı daha azdır və zehni aydınlığı daha uzun müddət saxlayırlar". — Bu hissin inkişafı koqnitiv pozğunluqların qarşısını almağın təsirli bir yoluna çevrilə bilər.